Vi forbinder oftest begrebet healing med sygdom - eller rettere, som et udtryk for helbredelse fra sygdom.

Men en helt enkel forståelse af begrebet healing kan være - forenet - enhed.

I en dyb forståelse er healing det at finde enhed - enkel umiddelbar forbundethed - at opnå stilstand i livets til tider oprørte vande.

Når f. eks to toner svinger i modstrid til hinanden, hvor de er i dissonans - kan svingningerne mødes og finde hinanden. De kan begynde at bevæge sig ens - i nøjagtig det samme bølgemønster. Der opstår harmoni og tonen opleves da, som at den står helt stille.

En vægtløs tidløs tilstand.

Det samme sker når vores intention er at mødes i resonans - i harmoni - forenet i tidløshedens vibration.

Da skaber vi healing i ordets dybeste betydning.

Det rækker videre og dybere end den umiddelbare personlige oplevelse i øjeblikket.

Denne healing er stærk og væsentlig - ikke blot for den enkelte - men også for at styrke den energi, der er omkring os alle.

Find din Livstone - din Vitaltone

Hører du din egen ægte indre stemme?

Vi har alle en vitaltone - en personlig frekvens som vi er forbundet med helt ned på celleplan.

Når vi ”hummer” en tone og mærker vibrationen i kroppen opstår dyb oprindelig resonans.

Der sker en helende renselse - fysisk, emotionelt og åndeligt.

Ved din stemmens lyd og vibration aktiveres dine energicentre.

Med enkle vejrtrækningsøvelser og vokaltoning udforsker vi vores eget personlige oprindelige udtryk. 
Et fokus på energi i flow er en forløsende, helende praksis som åbner og forbinder til din dybe intuition.

Lyt indad

Lytter du indad?

Når vi primært har vores opmærksomhed rettet udad,

er vi domineret af det, der sker omkring os.
Ikke blot det vi er bevidste om, men faktisk i langt højere grad af alle de vibrationer og lyde vi omgiver os med, som vi ikke mærker bevidst.

Al bevægelse - al lyd påvirker os - helt ned på celleplan, også dem vi ikke ”hører”.

Hvis vi ikke har vores bevidsthed og opmærksomhed funderet i vores egen “indre” stemme - vores personlige vibration - kan der opstå en ubalance - fysisk og mentalt.

Enkelt sagt - det bliver for meget af det udefra og for lidt af os selv.

Derfor har vi brug for at træne vores øre og bevidsthed i at “høre os selv”. Når vi flytter vores opmærksomhed og indre bevidsthed, når vi “hører os selv” bliver påvirkningen udefra udlignet.

Vi kommer i balance og resonans med alt der er, og fra det sted udfoldes vores liv.

Humming er en stærk, helende praksis som bliver styrket ved gentagelse. 

Når vi "hummer" åbnes muligheden for at manifestere et nyt “styresystem” hvor din indre stemme og intuition - din rene personlige vibration - forbliver kontinuerligt aktiv, stærk og levende udadtil i din dagligdag.

"I slow my breathing

 I slow my mind

 All things will happen

 In perfect time"

"Stemmen er sjælens spejl -

med vores stemme møder

vi verden."

Åbne Aftener - Healing Circle

Bevidst vejrtrækning

Humming - enkel sang

Resonans - Synergi

Stilhed     

De åbne aftner har et selvstændigt fokus i et afsluttet forløb hver aften.

Man behøver ikke have deltaget i tidligere aftner, og erfaring med meditation, lydpraksis eller healing er heller ikke nødvendig.

“Humming” er ikke sang, som vi oftest forstår det. Enkelt sagt er “humming” blot

”at sætte lyd på en udånding”. 

Vi “hummer” i fællesskab, og din egen tone høres primært kun af dig selv. 

Læs mere om "humming" her 

Jeg spiller også på mine antikke klangskåle fra Himalaya. Deres komplekse klang skaber et unikt lydbillede hver gang.

Det forstærker og udvider vores fælles lydrum. Skålenes klang er i konstant bevægelse i samspil med de vibrationer der er i rummet.

Lydpraksis er en dyb helende metode, vi kan benytte os af for en dybere forankret helhed og bedre balance i livet.Det er enkelt og kræver ikke stort overskud og behøver heller ikke at være tidskrævende.

Min forhåbning er at “sangforskrækkelse” eller en overbevisning om at ”jeg kan ikke synge” - ikke må stå i vejen for at prøve “humming”.

Humming er netop ikke sang, men en måde at bruge vores stemme på, som sætter krop og sind i en tilstand af homøostase, og aktiverer kroppens selvhealing.

"Humming" giver følelsen af at “komme hjem".

"When you come

to a point

where you have

no need

to impress

anybody,

your freedom

begin."